건강

습관성 안면마비증과 대처 방법

비토코인 2023. 5. 10.

습관성 안면마비증은 얼굴의 근육이 갑자기 마비되어 얼굴의 일부가 움직이지 않는 상태를 말합니다. 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 대부분의 경우 바이러스 감염이 원인이 됩니다. 증상으로는 얼굴 한쪽이 마비되어 입을 벌릴 수 없거나, 눈을 감지 못하고 눈꺼풀이 떨어지는 등이 있습니다. 대부분의 경우 몇 주에서 몇 개월 안에 호전되지만, 일부 환자에서는 장기간 호전되지 않을 수도 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 신속한 의료진의 진료가 필요합니다.

습관성 안면 마비증
출처: 서울 아산병원

 

1. 습관성 안면 마비증이란 무엇인가?

습관성 안면마비증은 일상적인 생활에서 얼굴 근육을 사용하지 않는 습관이나 악습으로 인해 얼굴 근육이 약해져서 발생하는 질환입니다. 흔히 '습관성 안면마비', '감기 후 마비증' 등으로 불리며, 얼굴의 대부분이 마비되는 급성 마비와 달리, 대개 얼굴 일부분이 마비되는 만성적인 질환입니다.

 

습관성 안면마비증의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 대부분의 경우 바이러스 감염이 원인이 됩니다. 바이러스 감염에 대한 면역력이 낮거나, 눈이나 코 주변을 감기로 자주 냉기에 노출하는 등의 원인으로 습관성 안면마비증이 발생할 수 있습니다.

 

증상으로는 얼굴 한쪽이 갑작스러운 마비를 일으켜 입을 벌릴 수 없거나, 눈을 감지 못하고 눈꺼풀이 떨어지는 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타날 경우 신속한 의료진의 진료가 필요합니다.

 

대부분의 경우 몇 주에서 몇 개월 안에 호전되지만, 일부 환자에서는 장기간 호전되지 않을 수도 있습니다. 이러한 경우 적절한 치료를 위해서는 정확한 진단과 치료가 필요합니다.

 

습관성 안면마비증을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 바이러스 감염을 예방하기 위해서는 손을 자주 씻고, 감기 예방에 적극적인 생활습관을 유지해야 합니다. 또한, 갑작스러운 얼굴 마비 증상이 나타날 경우, 신속한 의료진의 진료를 받아야 합니다.

 

습관성 안면마비증이 호전되지 않거나, 증상이 심한 경우에는 레이저 치료, 전기 자극치료, 물리치료 등의 치료가 시행됩니다.

 

2. 습관성 안면마비증 증상과 원인

습관성 안면마비증은 일상생활에서 얼굴 근육을 사용하지 않는 습관이나 악습으로 인해 얼굴 근육이 약해져서 발생하는 질환입니다. 증상으로는 얼굴의 한쪽이 마비되어 입을 벌릴 수 없거나, 눈을 감지 못하고 눈꺼풀이 떨어지는 등이 있습니다. 이러한 증상은 급격하게 발생하며, 환자들은 말을 하거나 먹는 것과 같은 일상생활에 큰 어려움을 겪습니다.

 

습관성 안면마비증의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 대부분의 경우 바이러스 감염이 원인이 됩니다. 특히 대부분은 헤르페스 바이러스와 같은 바이러스로 인해 발생합니다. 이러한 바이러스 감염에 대한 면역력이 낮거나, 눈이나 코 주변을 감기로 자주 냉기에 노출하는 등의 원인으로 습관성 안면마비증이 발생할 수 있습니다.

 

또한, 직접적인 외상이나 갑작스러운 온도 변화, 스트레스, 과로 등도 습관성 안면마비증의 원인이 될 수 있습니다. 이러한 원인들은 더 많은 인구조사와 연구를 통해 깊이 이해되어야 하지만, 정확한 원인을 찾아낸다면 그만큼 치료와 예방에 큰 도움이 될 것입니다.

 

습관성 안면마비증은 주로 15~45세 사이의 성인들에게서 발생하지만, 어린아이나 노인들에서도 발생할 수 있습니다. 또한, 여성에서 남성보다 더 자주 발생하는 경향이 있습니다.

 

최근 연구 결과, 습관성 안면마비증은 당뇨병이나 고혈압, 고지혈증 등과 같은 대사증후군과도 관련이 있음이 밝혀졌습니다. 이러한 대사증후군을 예방하고, 건강한 생활습관을 유지하여 습관성 안면마비증을 예방하는 것이 중요합니다.

 

3. 습관성 안면마비증 예방을 위한 습관들은 무엇인가?

습관성 안면마비증을 예방하기 위해서는 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

 

첫째, 바이러스 감염을 예방하기 위해서는 손을 자주 씻어야 합니다. 손을 자주 씻는 것은 일상생활에서 매우 중요한 습관 중 하나입니다. 또한, 감기 예방에 적극적인 생활습관을 유지하는 것이 바이러스 감염 예방에 큰 도움이 됩니다.

 

둘째, 올바른 눈 건강 관리가 필요합니다. 습관성 안면마비증이나 다른 눈 건강 문제를 예방하려면, 눈 건강 관리에 신경써야 합니다. 렌즈 착용 시, 안전하게 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 규칙적으로 눈 검사를 받아 눈 건강 상태를 파악하고, 눈 건강을 유지해야 합니다.

 

셋째, 스트레스 관리가 필요합니다. 스트레스는 많은 질병의 원인이 됩니다. 스트레스를 줄이는 방법 중 하나는 규칙적인 운동입니다. 운동을 하면 몸에 호르몬 분비가 활발해져 스트레스를 줄일 수 있습니다. 그 외에도, 취미생활을 즐기거나 충분한 휴식을 취하는 등의 방법으로 스트레스를 관리할 수 있습니다.

 

마지막으로, 습관성 안면마비증이 발생했을 경우에는 신속한 치료가 필요합니다. 증상이 나타나면 바로 의료진의 진료를 받아야 하며, 진단 및 치료를 위해서는 전문의를 찾아 진행하는 것이 좋습니다.

 

습관성 안면마비증은 발생하면 급격한 증상으로 인해 불안을 느끼게 되는 질환입니다. 따라서, 일상생활에서 올바른 습관을 유지하고, 눈 건강을 적극적으로 관리하며, 스트레스를 관리하고, 증상이 나타날 경우 신속한 치료를 받는 등의 예방 및 치료가 중요합니다.

 

4. 습관성 안면마비증 치료방법은 무엇일까?

습관성 안면마비증의 치료 방법은 다양합니다. 대부분의 경우, 바이러스 감염이 원인인 경우가 많기 때문에, 치료에는 항바이러스 약물이 사용됩니다.

 

또한, 안면신경 마비의 정도에 따라 다양한 치료 방법이 적용될 수 있습니다. 심한 경우에는 보조적인 치료로 안면신경 마비 치료를 목적으로 안면신경 전기자극, 근육운동치료, 마비 교정용 안대, 마사지 등의 치료가 사용될 수 있습니다.

 

또한, 보조적인 치료로 어떤 특정 요법을 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 자연요법 치료로 천천히 씻기거나 뜨거운 수건으로 얼굴을 감싸면 안면신경에 좋은 자극을 줄 수 있습니다.

 

물리 치료, 약물 치료, 그리고 수술 치료 등의 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 수술은 주로, 안면신경 근육에 대한 수술로 진행되며, 치료 효과를 보장하기 위해 전문의의 진료가 필요합니다.

 

또한, 치료 과정에서 안면근육의 기능을 회복하기 위한 재활 치료가 매우 중요합니다. 재활 치료는 안면근육의 기능 회복과 안면변형, 그리고 심리적인 치료 효과를 얻을 수 있습니다.

 

올바른 치료 방법은 치료 대상자의 증상과 상태에 따라 다양합니다. 따라서, 전문적인 의료진의 진단과 조치가 필요합니다. 습관성 안면마비증이 발생하면 즉시 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 전문적인 치료와 함께 일상 생활에서의 적극적인 예방과 습관 관리는 습관성 안면마비증의 치료와 예방에 큰 도움이 됩니다.

 

 

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